撕纸女手艺人
最近在抖音上面看到有个手艺人完全不用剪刀和刻刀等工具，而是用手来代替刀进行纯手工撕纸的方式创作，据说这也是我们中国的一个非物质文化遗产。而传承这项艺术的传承人叫翟天麟，她通过教学方式传承这门手艺。
剪纸艺术我倒是听说过，也是大众广为流传的一种用纸创作的形式，手撕纸创作我们是现有少闻。
手撕纸作品我们可能都会觉得撕纸只不过是很普通的事情，哪里称得上是艺术。其实我们可能都不知道的是，撕纸者必须要有高超记忆力，对于看过的图案，手撕纸家必须要了如于心，而且要靠两个手指配合成剪刀的模样，将身体和纸融合在一起，非常考验人的专注力和记忆力。
在儿童学习剪纸的过程中，我们一般会用剪刀、刻刀这类锋利的刀具去教他们学习剪纸，这类刀具对于孩子来说比较危险，如果他们学会用手撕的形式去创作他们的作品，那样子就可以避免剪到手或者插到手，这样子家长也会比较放心。翟天麟把这门手艺应用到儿童的教育上，就是希望他们避免伤害的同时也能传承撕纸的艺术，更能练就他们的专注力和锻炼他们的记忆力，这对于我们的儿童的成长发展是非常有利的。
手撕纸除了有利于儿童成长发展，更是可以运用到青少年的美术教育中，因为手撕纸是集绘画、设计、制作于一体，对青少年的视觉识读能力的培养有着很大的提高。而且它将审美、生活、情感结合在一起，对于青少年的成长发展也颇为有利。
当然，除了对青少年发展有利，对我们年轻人来说也是一个释放压力的好帮手。现代的社会呈现出一种快节奏和高压力的状况，成年人可以利用手撕纸减缓他们的步伐，舒缓工作上的压力，也可以平和生活上的关系。
除了有利于儿童、青少年以及年轻人，也有利于我们的老人家。他们在参加手撕纸这类的活动尤为积极，他们说因为手撕纸他们认识了不少朋友，生活多了很多乐趣，头脑也比以前灵活了，手指的灵活度也提高了，孩子们也不用整天操心他们了。
除此之外，手撕纸还可以改善自闭症儿童的病情，手撕纸这类的活动能让他们慢慢打开心扉，积极地面对生活。车祸过后有触碰障碍的病人也可以通过参加手撕纸这类的活动慢慢使得手指增加触感，在康复上能达到较大的辅助作用。
手撕纸可是，就目前而言，手撕纸还得不到广传，还有很多人并不知道手撕纸这项手艺，有部分对于手撕纸有兴趣的手艺人水平较低，导致这门艺术发展还处于低端状态。
手撕纸取材简单，大家可以随心所欲地、随时随地地创作自己的手撕纸作品。他们可以利用随处可见的废纸、树叶等易撕的材质进行创作，释放自己压力的同时也可以环保，简直一举两得。希望社会上有更多的机构和部分能够通过活动方式传承这门手艺，让大家受益。
